Khi Newbie Runner lần đầu tham gia giải marathon sẽ như thế nào?

Với những hoạt động tích cực, CLB đã thu hút đông đảo các thành viên tham gia hoạt động tập luyện thường xuyên cũng như các giải chạy trong nước. Đặc biệt những thành viên chưa từng tham gia hoạt động thể thao nào cũng hưởng ứng tinh thần này. 

Được truyền cảm hứng bởi tinh thần ấy, gần đây, Phương Mai – Comic Artist xinh đẹp của DNSE đã gia nhập phong trào. Cùng lắng nghe chia sẻ của Newbie của làng Runner DNSE nhé! 

Qua tìm hiểu, mình biết chạy bộ có rất nhiều lợi ích như cải thiện sức khỏe, duy trì  vóc dáng và một thói quen lành mạnh trong cuộc sống. Đặc biệt sau khi tham gia Workshop “Are you ready run?”, được lắng nghe những chia sẻ của các thành viên CLB và cảm nhận được tinh thần thể thao của mọi người, mình đã tìm hiểu và tập luyện bộ môn này.  

Giải Marathon Quốc tế Techcombank 2024 là giải chạy đầu tiên mình tham gia. Mục đích của mình lúc đầu là trải nghiệm, giao lưu học hỏi, nhưng sau giải chạy mình nhận được nhiều giá trị hơn thế. Mặc dù trời mưa rất to, nhưng ý chí quyết tâm của các runner vẫn không hề giảm, điều này đã tạo động lực cho mình chinh phục đường đua. Đặc biệt khi gặp các thành viên DNSE, mình cảm nhận rõ hơn về tinh thần bền bỉ vượt qua thử thách của công ty.  

Khi bạn mới chạy, hãy bắt đầu từ từ, lắng nghe cơ thể và kiên nhẫn. Hãy đặt mục tiêu nhỏ, tăng dần quãng đường và luôn khởi động trước khi chạy. Đừng quên duy trì sự đều đặn và tận hưởng quá trình cải thiện mỗi ngày. 

Và nếu bạn yêu chạy bộ, hãy gia nhập DNSE tại đây nhé!