“Bạn đã được trải nghiệm điều gì ở CLB tại DNSE?”

Workshop " Sitting like smoking"

Quan sát 1 vòng DNSE, không khó để bắt gặp những hình ảnh ngồi sai tư thế - nguyên nhân chính dẫn đến chứng đau mỏi cổ vai gáy cũng như nhiều bệnh về cơ xương khớp, thậm chí là nhiều bệnh lý nghiêm trọng khác. Vì thế, CLB Gym với 2 đại diện là Phúc Nguyễn và Tuấn Nguyễn đã mở đầu chuỗi sharing nội bộ về sức khỏe thể chất - tinh thần DNSE với workshop “Sitting like smoking”. 

Qua những kiến thức về cơ - xương - khớp, DNSE-ers đã hiểu được nguyên nhân của các bệnh “văn phòng” và tầm quan trọng của việc ngồi đúng tư thế. Đặc biệt, các DNSE-ers rất hào hứng khi thực hành trực tiếp một số động tác giãn cơ cơ bản, có thể thực hiện ngay tại chỗ ngồi. 

Hy vọng thời gian tới CLB Gym sẽ tiếp tục đem đến những workshop bổ ích về tập luyện và dinh dưỡng, giúp anh chị em rèn luyện sức khỏe, hướng đến một cuộc sống “healthy” và năng suất hơn.

CLB Run for self - Phát động giải chạy SSC

Cuối tháng vừa qua, CLB Run for self đã phát động toàn công ty tham gia Giải chạy SSC RUN - Hướng tới tương lai của Uỷ ban Chứng khoán, thu hút gần 80 đơn đăng ký với nhiều cự ly khác nhau.

Để giúp các thành viên chuẩn bị tốt nhất cho giải chạy, CLB sẽ tổ chức Workshop hướng dẫn về cách chạy đúng trong tháng 12. Đây là cơ hội tuyệt vời để chúng ta cùng nhau tìm hiểu bộ môn được yêu thích nhất nhì DNSE.

“ENCAP BILLIARDS CHAMPIONSHIP 2023” 

Không chỉ dừng lại ở những buổi trưa quây quần bên bàn bi-a, CLB Encap billiards đã lan tỏa niềm đam mê bóng da tới toàn thể công ty với giải đấu “Encap billiards championship 2023”.

Vòng loại sẽ bắt đầu từ 4/12, DNSE-ers đừng quên đón xem các trận tranh tài ở khu vực bi-a tầng 4 văn phòng Hà Nội để cổ vũ các cơ thủ nhé!

Và còn rất nhiều hoạt động bổ ích khác từ các CLB ở DNSE

 CLB Game Đối kháng kết nạp thêm các thành viên mới và đã tổ chức buổi off-line kết nối các thành viên trong CLB. 

CLB Bóng đá Hồ Chí Minh tranh thủ luyện chân để chuẩn bị cho trận giao hữu bóng đá cuối năm cùng CLB Bóng đá Hà Nội.

Chào đón cái tên mới, CLB Tennis HCM! Từ tháng 11, CLB đã bắt đầu sinh hoạt đều đặn mỗi thứ 5 hàng tuần với 10 thành viên. Hy vọng rằng trong thời gian tới, DNSE có thể góp mặt trong nhiều giải Tennis mở rộng.

Chúc các CLB tiếp tục giữ vững phong độ và có thêm nhiều hoạt động bùng nổ trong tháng mới, cùng nhau lan toả tinh thần “Work - Life balance” mạnh mẽ trong DSNE nhé!